Introdução – B-DynamitzeQuando você estiver só, pensando ser o fimSem forças pra acreditar e lutar atrás de seus objetivosQuando se sentir derrotado e ninguem mais acreditar em vocêE nem mesmo você acreditar em seus próprios sonhosQuando faltar força, quando faltar esperançaQuando todos virarem as costas e as máscaras cairemQuando você perceber que ninguem esta a sua voltaSentindo-se inúltil, um esquecido, um fracoEntão levante-se e olhe no espelho, e fale para você mesmo que você podePorque a palavra dos outros e o que eles falam não importaO que importa é o que você realmente é, e o que vai fazer em relação à issoSó você pode mudar sua situação, sua vida, sua imagem, seu espÃritoA vontade vem de dentro, não vem do exteriorNão basta querer, tem que fazer, não basta tentar, tem que persistirVocê não pode parar, não pode desistirMesmo que todos tenham te dado as costas, que você seja motivo de piadaSó você pode mudar isso, só você pode fazer o mundo se calarO que define você é a sua atitudeEntão tenha atitude e faça por merecerMerecendo o respeito, começando você próprio a se respeitarEntão levante a cabeça e vá lutarEu já cheguei a pensar que estava tudo acabadoMais percebi que eu era bem mais forte que tudo aquilo que deixei me atingirDei a volta por cima e agora sei o quanto sou forteE só tenho um conselho pra vocês, sejam mais fortes do que a maioriaPor que estamos rodeado de gente fraca constantemente reclamando da vida1ª Parte – B-DynamitzeQuando tudo pareceu perdido, minha ira, minha raiva, me deu um sentidoTenso, nervoso, a ponto de estourar, foi ai que o treino ganhou um lugarEntrei na academia de cabeça baixa, só queria treinar forte descontar minha raivaAquilo tudo em instante foi me acalmando, o barulho das anilhas iam me tranquilizandoVirou um ritual, todo dia era sagrado, ir pra academia, foco e treino pesadoOutro mês se passava e no corpo o resultado de um trabalho esculpido, por um cara dedicadoA mente foi fluindo, tudo foi melhorando, novas amizades que eu nem tava esperandoO tempo foi passando e eu conseguia destinguir, os amigos de verdade dos falso que conviviEntão levanta o peso, joga a barra pra cima, mais 10kg em cada lado só pra romper as fibrasMuitos com a minha história, eu sei, se identifica, outros com os amigos falso que tão fora da listaNa academia me transformo, virando um mutante, quem nao me vê faz um tempo acha isso impressionantePode me chamar de artificial, mais não pode impedir tua mina de me dar moralFrango fala de mim, que to ficando estranho, deve ser porque to o dobro do teu tamanhoOs musculos crescem, aumenta o peso na balança, mostrando a diferença dos homens e das criançasChego agitado, puxo um abdominal, 20kg atrás do crânio descendo na transversalPuxo o trapézio que nem monstro, me sentindo um ogro, os cara me olha estranho, as tia critica denovoA mÃdia condena o uso de anabolizante, mais o Caramelo Iv da Coca provoca câncerAnvisa não libera o uso de suplemento bom, então vou me arriscando tomando deposteronO peito é foda, parece que vai rasga, no supino declinado as veia vão estourarSe a pressão baixar, enjoou, vomita e volta, se tu não nasceu pra isso então pode dar meia-voltaNão treino pra ser modelo, pra ficar em cartaz, em outdoor de cueca, marca da Calvin KleinTreino pra ser ogro, treino pra ficar gigante, to nem aà se falam que uso anabolizanteO treino é hard, suor e dor faz parte, levanta o peso e para de viadagemHora de sentir dor, não é hora de massagem, levanta esse peso cai pro mundo de verdadeA dor é o sacrifÃcio pra chegar até a gloria, todo caminho é difÃcil sempre antes da vitóriaSe dedica e luta que tu entra pra história, tipo o Arnold um mestre respeitado até agoraTipo varios pitbulls da minha raça, pode sentir dor, mais sempre em busca da taçaPor mais que seja triste, por mais que não tenha graça, minha cara fica feia quem senti dor não disfarçaNão to aqui pra te iludir, cantando só ilusão, eu não prescrevo receitas nem tratamento de verãoOs frango fica puto e os invejosos também, porque no rap a gente é foda, academia idem (Haha!)2ª Parte – LetodieNo apavoro, sem choro, aqui não existe feriado, se se não tiver disposto, se nunca vai ser lembradoO topo ta reservado, só pra quem não mede esforçoQuem se anima com a dor, insiste nela e acha poucoLouco é quem acha que pode colar com nóis aqui, vai tomar tapa na cara e ouvir « Pede pra sair »O caminho que eu abri nem com ajuda se percorreSe não ta com nóis, ta contra, então maluco vê se correEnquanto eu faço os meu córres, falador só fala mal, pelas costas fala bostaE na frente chupa o meu… Paulada na mente, confundi os otáriosSem ser solidário, simpatia? à o caralhoPode me chamar de grosso, eu não gosto de gente fracaNego frouxo nóis dobra, embala e guarda na guaiacaCriado nos risca faca, desde de guri, to na lutaRespeito a gente empõe na base da força brutaDias e meses todo dia, sem da um passo pra trásFoda-se a mais « valia », meu produto vale maisTanto faz o que se diz, o que se faz, o que se fezAqui dentro é um território, onde fraco não tem vezTalvez… a hipocresia domine e subestimeMais pra… mentir aqui bate de frente com meu timeSó a verdade impera, essa guerra ta travadaEntão… vê se me erra, que a tua cova ta cavadaAi… e sem temer, a gente briga sem verCom quem, por que aqui nóis não paga pau pra ninguemE pra quem falou mal, Ah… foda-se vocês, eu não vim pra agradar, muito menos pra seguir leis,Então… me deixa quieto, se é esperto se vai entender, que o recado ja ta dado, é só voce perceberSepá… já to irritado enfim, fechou o clima neguin, eu sou muito pior do que se imaginaSei bem de onde eu vim, sei bem pra onde eu vouSei como « seis » quer que eu seja, mais não mudo quem eu souNão me contento com pouco, não meço esforço, domino o jogoE tudo que eu já tenho, vagabundo, eu quero em dobro